摘要
本研究目的，即在探討大專院校新生對運動認知、運動參與現況之差異，以台北縣明志科技大學新生共512位為研究對象，實施運動認知、運動參與現況問卷之調查，總共發出512份問卷，回收有效問卷合計449份，有效樣本回收率達87.70%。本研究將所得資料經描述性統計、單因子變異數比較分析，並以顯著水準定在α=.05進行各項統計考驗，結果發現如下：（一）95學年度入學新生對參與運動認知，以「運動之前要做暖身運動，運動結束後要做緩和運動」為整體量表得分最高的題項。（二）環資學院新生在「有規律運動」方面，優於其他學院、學生，該院新生瞭解運動除能增進體適能亦可舒緩課業壓力。此外，三學院新生年齡19歲者，選擇在參與休閒運動時，期望可達到運動效果又不會受傷為參與運動原則，來改善身體質量之組成。（三）工程學院新生除了在運動認知填答上優於其他學院、科系；更懂得運用課餘之時至運動場所活絡筋骨與舒展身心，減壓整天待坐於教室內上課的悶情，已調解心理情緒及舒緩緊繃之身體機能。
被引用紀錄
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延伸閱讀
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