摘要
本研究目的旨在探討大學生於授課期間對運動參與行為的情形。以中臺科技大學體育分項教學856位大學生為研究對象，男生304位，平均年齡20.3±0.4歲；女生552位，平均年齡20.3±0.5歲。研究工具以99年教育部體適能陽光計畫之運動參與行為問卷，測驗所得數據以SPSS for windows 18.0套裝統計軟體處理，以描述性統計分析，結果以百分比表示。結果：一、學生每週參與運動天數以2天（41.7%）、時間在1–2.5小時（52.7%）者居多。二、學生最喜愛的運動類型依序為球類運動（55.2%）、有氧運動（35.7%）、重量訓練（4.8%）。三、學生運動參與方式以體育課為主（76.3%）。四、希望未來以運動技能學習為主要方向（44.6%）。五、自我學習滿意度上，不滿意（21.3%）的比率較高。六、在學習成效上有61.2%會增加個人運動時間，有77.5 %認為對體適能的改善有更多的了解。七、整體上近三成的受試者對本次活動感到滿意。結論：男生參與運動性社團或運動代表隊的比率較高，體育課為學生主要運動參與方式，學生每週參與運動時間及自我學習滿意度上還有很大的改善的空間。未來可提供多元化、樂趣化的教學，培養規律運動習慣，加強運動技能的學習，營造成功的運動經驗，提高學生運動參與的動機，以達到運動促進健康之目的。
被引用紀錄
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延伸閱讀
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