高齡者運動階段與知覺運動障礙之研究：以雲林縣樂齡中心為例

張量懿 ； 黃清雲

《嘉大體育健康休閒期刊》 14卷1期 (2015/04) Pp. 75-82

https://doi.org/10.6169/NCYUJPEHR.14.1.08

摘要

本研究目的在了解雲林縣樂齡中心高齡者的運動行為階段與知覺運動障礙情形。研究方法為問卷調查法，採立意取樣，65-84歲的高齡者分四個年齡層為研究對象，研究工具以量表為蒐集資料，使用SPSS for Windows 12.0版統計套裝軟體處理。總計發出問卷170份，回收156份問卷，有效問卷為130份，有效率為83%。所得資料經統計分析結果：一、研究對象之運動行為階段以準備期最多，維持期次之，其餘分別為行動期、意圖期、無意圖期。65-69歲及70-74歲從事規律運動（處於維持期）的比率明顯高於75-79歲及80-84歲。高齡者有規律運動情況者達30.8%。二、不同年齡層在知覺運動障礙量表之平均數差異分析，達到顯著的差異。不同年齡層的高齡者在評估知覺運動障礙時，會受到年齡的不同而有所影響。年齡65-69歲及70-74者其評估運動知覺障礙時，明顯高於75-79歲及80-84歲者。三、不同自覺健康狀況的研究對象在知覺運動障礙未達到顯著的差異，不同自覺健康狀況的高齡者在評估知覺運動障礙時，並不會受到自覺健康狀況的不同而有所影響。

關鍵字

高齡者 ； 運動行為階段 ； 知覺運動障礙

參考文獻

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