摘要
現今有不少學校增設舞蹈社團，在練習時間短促下，學生吸收到的東西有限，但因有表演或比賽，所以往往學生在時間的壓力下學習，很難表現出舞作的情感與意境。從文獻中有敘述到想像力對於學生的必要性，因而有想法進行此篇初探。本研究以某國中的舞蹈社團為研究對象，學生大多是現代舞的初學者，而且較無演出經驗，本研究運用相關文獻之建議，設計了三項想像練習活動，包括想像舞作表達的意境、運用音樂進行情境的感受想像、讓學生模擬站在舞台上表演的感覺，與透過拍攝的影像調整舞姿的呈現等方式進行教學。實施的時間約三個月(須扣除學校活動及考試週)，一週2 小時，以實施想像練習的過程中觀察學生的改變，再對照比賽前、中演出的呈現，和訪談學生在練習、表演時的感受，以了解此設計方針是否能幫助學生更容易融入舞作，並展現個人對美的感受。此次的初探所設計之活動皆有以下成效：1. 想像練習是可增加舞作詮釋的表現，進而能修正調整舞姿2. 想像練習可增加的自信心和自我控制能力3. 想像練習對於面對表演前的緊張情緒，可達到放鬆和提升自信心的效果，並把動作的意境和感受表現出來進而讓舞作作更完美的呈現。這些訓練的設計與實施成效和應用，值得未來研究更進一步地深入探討。
延伸閱讀
- 何彥萱（2021）。從五感、舞感到語感的轉化：創造性舞蹈應用於十二年國教第一階段國語文寫作教學。台灣舞蹈研究，(16)，119-164。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=P20140217001-202112-202202240006-202202240006-119-164
- 林佑儒（2010）。運用舞蹈促進學生體能訓練之樂趣與效用──以臺北市信義國中體育班為例。學校體育，(118)，57-60。https://doi.org/10.29937/PES.201006.0011
- 吳易璇（2014）。力與美的邂逅－啦啦隊舞蹈編排教學融入國中課程之研究。舞蹈教育，(12)，39-62。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=P20110309002-201409-201506230019-201506230019-39-62
- 許淑婷（2012）。創造力在人文藝術課程的規劃－以創造性舞蹈課程為探析。通識教育學報，(17)，27-53。https://doi.org/10.7107/JGED.201206.0027
- 賴昱璇（2011）。創造性舞蹈引導國中生自我認同之行動研究〔碩士論文，國立臺北藝術大學〕。華藝線上圖書館。https://doi.org/10.6835/TNUA.2011.00126