本文在探討內臟脂肪量和胰島素的敏感性與糖尿病之問的關係,內臟脂肪量對預測健康的危險因子比全身脂肪量具有更強的解釋力,而磁共振造影技術(MRI)正是檢視內臟脂肪量最有效的功具,文獻上指出內臟脂肪量與三酸甘油酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等血脂值及血液中胰島素敏感性有很高的相關性。目前文獻大部份支持長期規律運動的介入可減少內臟脂肪量,增加骨骼肌肉質量,促進胰島素敏感性增加,與降低心血管疾病及第二型糖尿病的發生機率。
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