由於近年來情緒控制及管理的議題備受重視,但少有文獻將情緒管理與運動管理融合應用,因此本文利用文獻探討的方式將情緒管理與運動管理的方法及面向加以分析綜合,並用運動管理的四大功能來應用出情緒管理的方法,以期能提供另一種良好的情緒運用方式給欲增進情緒管理的需求者。
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