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研究生: 伍弘哲
論文名稱: 國軍採購人員運動行為對工作壓力與身心健康之研究
Study of the ROC Military Procurement Personnel's Exercise Behavior in Relation to Working Pressure and Physical and Mental Health
指導教授: 程瑞福
學位類別: 碩士
Master
系所名稱: 運動休閒與餐旅管理研究所
Graduate Institute of Sport, Leisure and Hospitality Management
論文出版年: 2011
畢業學年度: 100
語文別: 中文
論文頁數: 121
中文關鍵詞: 採購運動行為工作壓力身心健康
英文關鍵詞: procurement, exercise behavior, working pressure, physical and mental health
論文種類: 學術論文
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  • 本研究主要目的,在瞭解國軍採購人員運動行為、工作壓力與身心健康之現況及其關聯性。並以問卷調查法進行研究,共回收有效問卷321份,所得資料使用描述性統計、單因子變異數分析、獨立樣本t檢定及卡方檢定等統計方法進行資料處理與分析。研究結果發現:
    一、國軍採購人員普遍欠缺運動行為;工作壓力感受偏高,並以「工作負荷」感受最高;身心健康狀況則普遍偏差,並以「憂鬱反應」感受最明顯。
    二、不同背景變項的國軍採購人員在運動行為、工作壓力與身心健康研究結果均具差異性。
    三、不同運動行為在工作壓力與身心健康層面均有明顯差異,並以不規律運動行為者,其工作壓力感受較高且身心健康狀況較差。
    四、工作壓力與身心健康間有高度正相關。
    本研究結果期能提供相關單位參考,以重視國軍採購人員運動行為、工作壓力及身心健康情形。並藉由適當的規律運動,降低工作壓力感受,提高工作效率,增進身心健康。
    本研究結果期能提供相關單位參考,以重視國軍採購人員運動行為、工作壓力及身心健康情形。並藉由適當的規律運動,降低工作壓力感受,提高工作效率,增進身心健康。

    The main purpose of this study is to interpret the current situation and correlation of
    the ROC military procurement personnel’s exercise behavior, working pressure, physical
    & mental health. The study are proceeded by questionnaire survey and 321 valid
    questionnaires were retrieved. All obtained data are processed and analyzed by methods
    of descriptive statistics, one-way ANOVA, independent-sample t-test and Chi-square test.
    The study results reveal the followings:
    1. Military procurement personnels are generally scanty of exercise participation. Of
    working pressure perceived on the high side, ‘working load’ is the highest. Of
    physical & psychological health weakened in general, the ‘depression’ is perceived
    obviously.
    2. The study conclusion produces valid differences among exercise behavior, working
    pressure and physical & psychological health for military procurement personnel
    with different background variants.
    3. The diverse exercise behaviors have remarkable differences between working
    pressure and physical & psychological health.Personnel who has irregular exercise
    behavior tends to undertake higher working pressure and poorer physical and mental
    health.
    4. There are highly positive correlation between working pressure and physical &
    psychological health.
    The study conclusion is expected to be referred by related organizations for placing
    importance on military procurement personnel’s exercise behavior, working pressure and
    physical & psychological health, and for further reducing perceived working pressure,
    increasing working efficiency and improving health by appropriate and regular exercise.

    口試委員與所長簽字證書.................................... i 授權書.................................................. ii 中文摘要................................................ iii 英文摘要................................................ iv 謝 誌.................................................. v 目 次.................................................. vi 表 次.................................................. viii 圖 次.................................................. x 第壹章 緒論............................................. 1 第一節 研究背景………………………………………………………… 1 第二節 研究目的………………………………………………………… 3 第三節 研究問題………………………………………………………… 3 第四節 研究範圍………………………………………………………… 3 第五節 研究限制………………………………………………………… 4 第六節 研究重要性……………………………………………………… 4 第七節 名詞釋義………………………………………………………… 5 第貳章 文獻探討…………………………………………………………… 7 第一節 運動行為的意涵………………………………………………… 7 第二節 工作壓力的意涵………………………………………………… 13 第三節 身心健康的意涵………………………………………………… 30 第四節 國軍採購工作型態探討………………………………………… 34 第五節 運動行為、工作壓力與身心健康相關研究…………………… 43 第六節 本章總結………………………………………………………… 51 第參章 研究方法…………………………………………………………… 53 第一節 研究架構…………………………………………………………… 53 第二節 研究流程…………………………………………………………… 54 第三節 研究對象…………………………………………………………… 56 第四節 研究工具…………………………………………………………… 56 第五節 資料分析…………………………………………………………… 64 第肆章 結果與討論………………………………………………………… 65 第一節 國軍採購人員背景變項分析…………………………………… 65 第二節 運動行為、工作壓力與身心健康之現況分析………………… 68 第三節 不同背景變項的國軍採購人員在運動行為、工作壓力與身心健康 的差異情形分析………………………………………………… 78 第四節 不同運動行為對工作壓力與身心健康的差異情形分析……… 90 第五節 工作壓力與身心健康之相關性分析…………………………… 93 第伍章 結論與建議………………………………………………………… 95 第一節 結論……………………………………………………………… 95 第二節 建議……………………………………………………………… 98 參考文獻................................................ 100 附 錄.................................................. 114 附錄一 預試問卷………………………………………………………… 114 附錄二 正式問卷………………………………………………………… 118

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