摘要
本研究主要目的在探討逢甲大學九十二學年度入學之大一新生體適能變化狀況，研究對象共3488人，其中男生2281人（平均年齡19.52±0.83歲）和女生1207人（平均年齡19.39±0.69歲）。在上學期開學後第五及第六共二週進行上學期體適能檢測；下學期開學復第十二及第十三週共二週進行下學期體適能檢測，所得資料以SPSS10.0版統計軟體進行描述性統計建立大一新生體適能常模，並以t檢定考驗大一新生體適能上下學期前後測之差異，提出下列結論： 一、建立男、女逢甲大學大一新生體適能常模。 二、在男、女大一新生下學期之身高方面有顯著增高。 三、在男、女大一新生下學期之體重方面有顯著增加。 四、在男、女大一新生下學期之柔軟度方面有顯著進步。 五、在男、女大一新生下學期之肌耐力方面有顯著進步。 六、在男、女大一新生下學期之肌力與心肺耐力方面無顯著變化。 建議學校未來在大一體育課程設計上，應加強增加肌力的超負荷訓練及提升心肺耐力的有氣訓練課程，以增進學生之整體體適能。
延伸閱讀
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