摘要
現在我們所熟知的「氣功」二字，濫觴於50年代，劉貴珍在《氣功療法實踐》中提到：「『氣』這個字，代表呼吸的意思，『功』字就是不斷地調整呼吸和姿勢的練習。」世界各地更將劉貴珍對「氣功」的涵義，大肆加以流傳，並將之精簡為「呼吸鍛煉法」（或吐納）。我個人對「氣功」二字卻有不同的詮釋：「氣」就是能量，「功」就是方法，「氣功」就是運用能量的方法。走火－呼吸不順暢所引發的疾病，也就是生理問題。入魔－虛幻與現實不分，也就是精神問題。我認為走火入魔除了這二種表現之外，還另一層問題－思想偏差，這是個走火與入魔的綜合問題，例如在武俠電影中看到的一個場景，年高病危的掌門人，將掌門之大位傳給了小師弟，絕望的大師兄激憤難忍，狂嘯奪門飛出，之後這個為人表率的大師兄便棄正途而行邪道了。或是有的修行人發現只要他一開口，眾人點頭如搗蒜，視他如神人一般，久而久之迷失了自我，遂開使「詐財騙色」也有人熱心助人，修的也很不錯，可就聽不得別人對他說「不」，只要有人敢不幫他或是滿足他的需求，他一定搞得對方諸事不順、百病叢生等。本文針對練氣功到底是否走火入魔提出看法與歸納原因，最後發現走火入魔是可以預防的，而不是一定會發生的。只要掌握練功要領與一顆自信安住的心，即能避免這一個令人掛心的夢魘。
延伸閱讀
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