基於拖延理論設計生產力工具軟體遊戲式框架

Designing a game-based framework of productivity tools based on procrastination theory

王啓維(Chi-Wei Wang)

指導教授 ： 李國誠

中原大學/商學院/資訊管理研究所/碩士(2016年)

https://doi.org/10.6840/cycu201600762

摘要

拖延症(Procrastination)一直是人們所困擾的心理症狀，Burka & Yuen(2008)將拖延定義為「將該做的事情延後做的一種行為」。而隨著智慧型手機的普及，容易讓拖延症患者成迷、分心…等等，讓原有拖延情形更加的嚴重。而本研究將治療拖延症為目標，以時間管理工作法之番茄做工作法為框架主體，設計一款生產力工具軟體框架。此框架將利用遊戲的元素來增強拖延症患者對時間緊迫性的感知力、提升完成工作或課業的興趣、降低手機的分心來源、養成時間管理與任務管理的習慣，進而改善拖延情形。
本研究依據拖延理論提出一個以拖延理論並加入遊戲化的生產力工具軟體系統框架，並且設計此框架的三個主要功能:番茄時間管理工作法、社群獎懲制度與遊戲化軟體。本研究分別建構三個模型來了解此框架三個主要功能對使用者的知覺有用性、知覺易用性、使用態度、使用行為意向的相互影響。並且分別建立五個假說來了解各個構面的影響是否成立，所得結果使用者認為番茄時間管理工作法是否有用同樣也會對使用態度有所影響，且使用者認為番茄時間管理工作法對他是有效的，但是如果軟體設計的讓他容易使用的話，使用者對番茄時間管理工作法更能形成積極的使用態度，且更會增加其後續使用的程度。使用者認為社群獎懲制度對他是有效的話，增加使用者在此軟體使用社群獎懲制度的便利性會讓使用者更積極的使用此軟體，且一樣更會增加其後續使用的程度。且使用者如果此軟體的遊戲化程度讓使用者覺得有趣，且又很容易使用，使用者會想要更積極的使用此軟體來改善拖延。

關鍵字

遊戲化 ； 生產力 ； 拖延症 ； 番茄工作法

並列摘要

Procrastination has been the key factor that affects the learning outcomes. With the popularity of the mobile devices, Internet addiction and distracting make the problem even worse. Effective time management skills are usually considered to help avoid procrastination. For apps or software that help to manage tasks or time are classified into a category called productivity tool software. Although most productivity tools provide complete functions of management tactics, the effectiveness of stopping procrastination is still limited. Lack of intention of adopting tools is the main concern. To stimulate the motivation or maintain the continuance of software, studies have proven that the game-based design could successfully transit the stickiness of playing game to the dedicated task.
This research proposed a game-based learning framework which combines the procrastination factors with the gaming factors for productivity tool. A preliminary experiment is conducted to verify the effects of introducing game-based framework to productivity tool software design.

並列關鍵字

gamification ； productivity tool ； procrastination ； Pomodoro

參考文獻

李介至. “主動／被動拖延者之後設認知信念、期限壓力及在高／低成就回饋後之情緒困擾變化.” 教育心理學報 45, no. 2 (December 2013): 175–200.

林希中. “從遊戲化觀點探討生產力App對學業拖延的改善成效.” 台北科技大學, 2014.

林志豪, 吳柱龍, & 鄭詠馨. (2012). 以Flash結合手持裝置設計時間管理軟體之研究：應用於國小輕度智能障礙學生. 國小特殊教育, (53), 85–95.

吳柱龍. (2012). 使用手持裝置增進國小輕度智能障礙學生時間管理能力之探究. 臺中教育大學學報：教育類, 26(2), 51–70.

許詒婷. (2009, January). 遊戲化音樂教學對於幼兒創造力影響之個案研究. 臺北教育大學. Retrieved from http://0-www.airitilibrary.com.cylis.lib.cycu.edu.tw/Publication/alDetailedMesh1?DocID=U0055-0306200923205300