棒球投手的投球威力與投球動作息息相關。因此,爲了提升棒球投手的投球威力,研究投球動作就顯得非常重要。本文先探討如何取得投球動作、製成投球動作分解圖,以文獻探討的方式進行投球動作分期,並檢視投球動作,找出影響投手投球表現的27個投球動作檢查點。根據這些檢查點進行投手投球動作的檢視,可改善投手的投球動作,增加投球威力。
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