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論國小階段推展競技啦啦隊運動之合宜性

摘要


競技啦啦隊近來沿襲競技運動的走向,參與者年齡逐漸下降成為趨勢,競技啦啦隊運動的訓練,究竟是否適合小學階段孩童?研究獲得:認知上-競技啦啦隊除能增加小學階段活動的內容,更能在舞蹈欣賞、美學概念、音樂的節奏性及安全教育上有所助益;情意上-競技啦啦隊是重視團隊默契與合作的團體運動,滿足此階段孩童社群性的發展需求;技能上-競技啦啦隊運動是技巧性運動,強調多項的運動基本能力的培養,可提供做為孩童發展運動技能的內容;體適能訓練上-競技啦啦隊運動對小學孩童的平衡性、柔軟性、敏捷性及協調能力等要素的訓練有所助益,在肌力及肌耐力的訓練上,十歲以上在開始接觸,並遵守訓練的原則應是可行的。最後進一步提出實施時應遵守哪些訓練原則及注意事項。

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