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  • 期刊

運動心理學在羽球選材及訓練上之應用

摘要


羽球是屬於開放性運動,強調控制及反控制,擊球時間及動作都必須依對手不同的來球,在極短的時間內快速的做出判斷及回擊。因此,除了應具備充沛的體能,純熟的技、戰術的搭配外,優秀的羽球運動員更應具有良好的心理素質,以充分發揮水平爭取成績。本文針對許多有關羽球運動心理學方面的研究,作一綜合性之探討,期能對從事羽球訓練工作的教練有所助益。

關鍵字

運動心理學 羽球 選材 訓練

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