摘要
在運動選手的運動生涯中，追求更好的成績，往往是運動選手們的夢想及目標，常會透過各種方法或手段來完成這個目標，比如說訓練器材或比賽器具的改善、增加訓練的份量、學習新的運動技術等等。特別是學習新的運動技術，對運動選手影響的程度可能會因人而異，運動選手往往會期待新運動技術使自我的成績能有所提升，導致在於新與舊的運動技術中形成有形的或是無形的拉扯、掙扎，使運動成績不但沒有提升反而有下降的反效果。因此本文主要方法以敘說探究研究法及Michael Polanyi(1958)所提出的兩個意識－焦點意識(focal awareness)及支援意識(subsidiary awareness)來談學習新的運動技術，結合作者本身運動技術學習的經驗－成長期、破壞期、重造期、突破期，以焦點意識及支援意識深入探討在運動技術學習的過程中錯綜複雜的交換關係。於本文中發現之重要結果為將適當的意識轉化為有助於新技術動作的觀念，使運動成績表現能更上一層樓，達成追求更高的運動成就之夢想。冀望藉由本文之探討來闡述學習新的運動技術該有的觀念及心態。
被引用紀錄
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延伸閱讀
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