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【論文摘要】客觀測量臺灣青少年身體活動量與靜態行為模式之研究
【論文摘要】Accelerometer-Measured Physical Activity and Sedentary Behavior Patterns in Taiwanese Adolescents
摘要
目的：青少年的身體活動量和靜態行為模式鮮少有臺灣研究採用客觀儀器進行測量，並比較男性及女性的不同強度身體活動和靜態行為模式分別在不同時間段（週間、週末、在校時間及課後時間）是否有差異。本研究旨在透過三軸加速測量，描述臺灣青少年不同強度身體活動量和靜態行為模式之現狀。方法：本研究共計招募470名臺灣學生（男生49.6％，年齡12－15歲），安排配戴7天GT3X +加速規，測量不同強度身體活動量、靜態時間、持續≥30分鐘靜態行為之頻率和總時間。所得資料透過Mann-Whitney U test檢驗男性及女性分別不同時間段之活動量是否有差異。結果：以七日測量結果而言，研究顯示青少年的輕度、中高強度身體活動分別為平均一天188.1分鐘和22.8分鐘；而每日總靜態時間為平均8.2小時。性別比較方面，女性青少年不同強度身體活動時間顯著低於男性；而女性總靜態時間、持續≥30分鐘靜態行為之次數和頻率皆顯著高於男生。上述結果除了在週末的靜態行為模式之外，其它參數在不同時間段皆有相同的發現。結論：本研究結果可提供青少年增加身體活動量及避免久坐行為相關研究之參考。惟本研究原稿版本表2之統計數據部分誤植，其修正之數據以勘誤版本為準。
延伸閱讀
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