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  • 期刊

軍人「戰鬥體能」訓練發展之研究

摘要


一、有鑑於現今我國軍傳統的體能訓練,無法與實戰相結合,也就是脫離了實戰。體能訓練未與直接相關的戰鬥動作和武器裝備的互相結合,導致我國軍體能訓練只滿足了強健官兵體魄目的,卻未能充分發揮對戰鬥技能的促進效用。二、要提高軍人體能訓練的針對性和實效性,就必須不斷提高軍人體能訓練的實戰化教學。三、應著重於將體能訓練結合作戰任務有關的戰鬥動作需求,以戰鬥功能性體能設計訓練。如在複雜地形上進行快速機(移)動和轉向、改變戰鬥位置等靈敏性訓練、傷患、彈藥負重等搬運、超越、攀爬和抓握等戰鬥能力。四、本篇為轉載文章,希望強調運動員戰士,強化戰鬥體能訓練,提升部隊戰力。

關鍵字

軍人 體能 戰鬥 戰鬥動作 肌力訓練

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