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  • 期刊

意象使用型態與自信心及焦慮關係之文獻回顧

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摘要


本文目的在於探討意象使用型態對自信心與焦慮的預測力,以了解在增進自信心與抗焦慮上,是否有不同的適用意象型態,以利實際應用上,能夠分別針對運動員的自信心或焦慮問題,提供適切的意象使用型態參考。資料蒐集並經過討論後,得到以下幾點發現:一、一般精熟動機意象正向預測狀態自信心,而對認知焦慮強度呈現負向預測。二、一般喚醒動機意象正向預測認知焦慮強度。三、特定動機意象正向預測認知焦慮強度。本研究依據理論架構及過去研究,對於上述的結果進行討論,並針對實際應用提出具體建議。

關鍵字

意象 運動心理學

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