摘要
跳高是以自身的能力所進行的一種運動方式，按照相關的規則，為克服高度來獲得佳績的運動項目，跳高有其悠久的運動史，如今亦是學校體育教材內容的一部分。本研究之目的在於探討背向式跳高的生物力學原理，採用文獻回顧資料分析。背向式跳高的過程共有四階段，分別為助跑、起跳、過竿與著地。而影響背向式跳高過程之因素本研究分為八個部分加以探討：一、助跑結束時質心的垂直速度及高度。二、起跳時質心的垂直速度。三、身體的傾斜。四、雙手和擺動腿的運動。五、起跳時間。六、起跳階段水平速度的變化。七、起跳距離及過竿姿勢。八、空中的調整。藉由分析背向式跳高的生物力學原理，並針對相關因素加以討論，做為國內選手之參考。
延伸閱讀
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