休閒活動與幸福感之相關調查研究－以新竹地區為例

何秀菊

《休閒保健期刊》 23期 (2020/06) Pp. 33-54

摘要

「幸福感」能增進個人健康，進而令人們活得更快樂、更長久。而休閒活動乃可以促進人們的幸福感，但因為背景變項的不同，將產生不同的效應。本研究透過問卷調查，調查新竹縣、市220名居民，將年齡區隔為四個世代，且依據其居住地、性別、職業不同加以探討。透過SPSS20.0版軟體，進行t考驗、單因子變異數分析、積差相關與逐步迴歸分析。獲致如下之結果：1.新竹地區民眾偏好的休閒活動為「國內旅遊」，最少參與的則是「學習活動」。2.新竹地區民眾休閒活動參育頻率偏低。3.新竹地區民眾不同性別之休閒活動無顯著差異。4.新竹縣居民的「社交活動」與「學習」休閒活動上，顯著高於新竹市居民。5.新竹地區民眾休閒活動因世代不同而有差異存在。6.新竹地區民眾休閒活動因職業不同而有差異存在。7.新竹地區民眾不同性別與地區之幸福感並無顯著差異。8.新竹地區民眾從事「農」工作者，幸福感顯著最低。9.新竹地區民眾「千禧」世代之幸福感，顯著低於「X」世代及「退休」世代。10.休閒活動中之「國內旅遊」、「出國旅遊」、「運動」、「學習活動」均與「幸福感」呈顯著正相關。11.新竹地區民眾休閒活動中「運動」最能預測「幸福感」；其次為「出國旅遊」。基於上述結果，僅向政府機關、教育單位及休閒產業提出若干建議，並提出未來研究之建議。