花式撞球選手擊球姿勢與出桿動作之穩定初探

李志男 ； 湯文慈 ； 陳冠列

《中華體育季刊》 20卷3期 (2006/09) Pp. 93-101

https://doi.org/10.6223/qcpe.2003.200609.1511

摘要

擊球姿勢與出桿動作是花式撞球選手最重要的基本技術，為了能準確地擊球，花式撞球選手必須維持穩定的擊球姿勢並且穩定地出桿擊球，瞬間的使勁出桿易造成擊球的不穩定。目前國內多數的撞球教練對於花式撞球選手的訓練，大多只強調球技上的練習，對於穩定的訓練著墨不多。本文藉由文獻探討描述花式撞球擊球姿勢與出桿動作穩定之構成，並歸納出影響穩定的因素。最後，參閱其他同樣具目標瞄準且有穩定性要求的運動研究穩定性量測的方法，提供未來撞球穩定性量測方法之參考，並建議撞球教練應加強花式撞球選手之相關作用肌群，相信對於花式撞球選手在競賽上的表現會有相對的提升。

關鍵字

花式撞球 ； 擊球姿勢 ； 出桿動作 ； 穩定

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