足弓支撐鞋墊對網球表現之影響

Effects of Arch Support Insoles on Tennis Strokes

蘇家勳(Chia-Hsun Su) ； 戴偉勳(Wei-Hsun Tai) ； 彭賢德(Hsien-Te Peng)

《運動表現期刊》 3卷1期 (2016/06) Pp. 41-47

https://doi.org/10.3966/240996512016060301007

摘要

前言：足弓支撐常用來矯正足部功能以增加下肢動作穩定，以求提高運動表現或是減少下肢負荷，本研究目的為探討網球運動員在穿著不同足弓支撐鞋墊的情況下，比較地面反作用力峰值、踝關節剪力、膝關節剪力、踝關節內翻角度與蹠屈角度等參數，以及進行截擊動作與底線擊球表現的評分。方法：受試者為20名大學男性網球運動員(178 ± 4 公分；70 ± 5 公斤)，他們共執行兩種測驗，包括運動表現分數與力學參數的獲得，動作內容包含截擊動作、底線擊球與單腳跨步切入、側向急停、分腿墊步等動作，利用12部Motion高速攝影機(200Hz)收集動作過程中受試者身上反光球的運動學資料，以2塊AMTI測力板(2000 Hz)擷取受試者動力學參數，以成對樣本t檢定分析足弓支撐鞋墊與平版鞋墊之間在各參數間的差異。結果：穿著足弓支撐鞋墊的截擊 (3.33 ± 0.21 分) 與底線擊球(2.25 ± 0.18 分)表現皆顯著大於平版鞋墊(截擊：3.10 ± 0.34 分、底線擊球：2.01 ± 0.22 分)，而慣用腳側向急停動作急煞腳的地面反作用力峰值(1.74 ± 0.25 ＜ 1.91 ± 0.28BW)、雙側分腿墊步動作的膝關節剪力峰值 (0.08 ± 0.04 ＜ 0.09 ± 0.05 BW)與側向急停動作急煞腳的踝內翻角度(14.74 ± 4.00 ° ＜ 16.54 ± 4.02 °)等參數則以足弓支撐鞋墊顯著小於平版鞋墊(p ＜ .05)。結論與建議：足弓支撐鞋墊的介入對能提昇網球運動表現，減少網球動作對地面的撞擊力及踝、膝關節的剪力，避免下肢傷害，並且能減少在網球側向急停時踝關節的內翻角度，以增進踝關節的穩定性。

關鍵字

功能性鞋墊 ； 運動生物力學 ； 網球運動

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