【論文摘要】利用體表肌電圖觀察運動執行時下肢肌群活化狀況來做為適合髕骨股骨疼痛症候群患者使用的運動動作建議

【論文摘要】Using the Surface Electromyography to Observe the Activation of Lower Limb Muscles During Exercise in Order to Select the Appropriate Exercise as a Suggestion for Patients With Patellofemoral Pain Syndrome

陳柏睿(Po-Jui Chen) ； 陳香伶(Xiang-Ling Chen) ； 葉純妤(Chun-Yu Yeh) ； 王淳厚(Chun-Hou Wang)

《物理治療》 46卷4期 (2021/12) Pp. 281-281

https://doi.org/10.6215/FJPT.202112.O01

摘要

背景與目的：臨床治療髕骨股骨疼痛症候群方向以臀肌結合膝伸直肌的運動訓練為主，目的為改善髕骨偏移與膝蓋動態外翻。本研究希望透過表面肌電圖，觀察不同運動中臀大、臀中、股內側及闊筋膜張肌之活化強度，藉以找出最適合髕骨股骨疼痛症候群患者的訓練動作。方法：本研究使用便利取樣，透過表面肌電圖，觀察受試者在執行6種運動動作（棒式加髖伸直、側棒式加蚌殼、單腳蹲、登階、單腳硬舉、臀推加髖外轉）時肌肉之等長最大自主收縮強度比例（percentage of maximal voluntary isometric contraction, %MVIC），與臀肌－闊筋膜張肌收縮比例指標（gluteal-to-tensor-fascia-latae index［GTA］=［%MVIC_(臀大肌)］^2+［%MVIC_(臀中肌)］^2）／2×［%MVIC_(闊筋膜張肌)］）。結果：總共收納17位健康受試者（11男6女），平均年齡為21.35±0.99歲，平均BMI為22.45±2.80 kg/m^2。以重複量數變異數分析6個動作中4條肌肉的活化情形，僅發現股內側肌活化在6個動作中有顯著差異（F=13.258, p＜0.001），臀大、臀中及闊筋膜張肌則無顯著差異。GTA在6個動作中無顯著差異（F=1.794, p=0.194），以側棒式加蚌殼最高（1222.05±751.87）、棒式加髖伸直居次（970.93±375.01）。結論：若以GTA為判定標準，較佳的訓練動作建議為側棒式加蚌殼與棒式加髖伸直，但仍須進一步研究確認。臨床意義：本研究結果可提供臨床針對髕骨股骨疼痛症候群患者，考量運動時間與特定肌群運動設計時之參考。