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  • 期刊

健身運動參與者知覺自主支持與運動行為調節關係之研究

摘要


目的:本研究在探討健身運動參與者之知覺自主支持與運動行為調節間之關係,本研究以問卷調查法來蒐集所需資料,研究對象為臺北市之市民運動中心與健身房的健身運動參與者為主,以比例分層抽樣來進行樣本的施測,共發出問卷220份,回收有效問卷共209份,有效回收率為95%,並以LISREL 8.80軟體進行資料分析。結果:本研究所建構之模式,以驗證性因素分析探討變項間存在相關理想的配適度,且呈現良好結果。結論:知覺自主支持量表根據本研究結果及加以改編,最終以8個題項呈現於知覺自主支持量表;運動行為調節量表的部分,依然維持原有的五個因素:「無動機」、「外在調節」、「內化調節」、「認同調節」與「內在調節」,並根據研究結果刪除其中不適配的題項,最終保留15個問項,且量表具有良好的信效度。最後,研究結果顯示知覺自主支持正向影響運動行為調節,對知覺自主支持感受越高,越能有高度的運動行為調節行為。

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