本研究主要目的在探討青少年跆拳道選手運動行為調節產生流暢經驗之關係, 研究者採用問卷調查方式,以自編之「跆拳道選手運動行為調節與流暢經驗調查問卷」為研究工具, 並以高雄市體育班國高中學生為研究對象,共發出研究問卷200份,回收有效問卷199份,有效問卷回收率為99.5 %依據資料分析所得之結果,本研究獲致下列之結論:運動行為調節因背景變相的不同,部分層面具有差異存在;流暢經驗因背景變相的不同, 部分層面具有差異存在;運動行為調節與流暢經驗有顯著正相關性存在;運動行為調節面對流暢經驗之逐步回歸分析, 以內在最具有預測力。