摘要
本文章探討不同的自由度限制對於運動技能表現的影響。透過相關文獻之蒐集方式，並從動作發展的概念來瞭解個體最佳協調與控制能力型態。動作發展主要是在探討個體從出生到老死的動作行為受成長、成熟、老化和環境各因素間的互動之下，對個體動作的影響。將相關文獻加以歸納整合分析後，其結果如下：運動技能表現會受有機體的限制、環境限制與工作限制等三者之交互作用的影響。其中自由度限制是屬於工作限制中的一部分，其介入影響的方式主要以不同身體關節的向度來進行，而自由度限制的焦點著重在學習新動作或技能時，個體經由凍結自由度、解放自由度與利用反作用力來適應新動作及達到動作協調。目標所產生的行為及特殊限制下的運用，對個體在實施動作行為時可做為參考的依據。
延伸閱讀
- 陳偉瑀（2005）。自我調整學習能力對運動技能表現之影響暨教學策略效果之研究。臺灣運動心理學報，(7)，77-101。https://doi.org/10.6497/BSEPT.20051101_(7).0005
- 陳偉瑀、王俊明（2007）。自我調整學習之目標設定與自我監控對大學生運動技能學習表現的影響。臺灣運動心理學報，(10)，57-86。https://doi.org/10.6497/BSEPT.20070501_(10).0004
- 王澤惠（1998）。目標設定、自我效能與運動表現間關係之研究。臺大體育學報，()，85-134。https://doi.org/10.6569/NTUJPE.199806_(2).0006
- 王澤惠（2003）。目標取向、自我評價及歸因型態對運動員自我設限行為之影響。臺灣運動心理學報，(3)，1-20。https://doi.org/10.6497/BSEPT.20031101_(3).0001
- 黃郁琦、王清欉（2003）。不同技能水準大專學生運動參與動機與運動阻礙因素之分析研究。政大體育研究，(15)，25-36。https://doi.org/10.30411/CTTYYC.200309_(15).0003