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從Bowen家庭系統理論談孩童運動習慣的養成

摘要


運動不只是運動而已,過程中除了得到一些身體的活動量外,亦得到心靈上的滿足。當家庭一起參與運動,過程中拉近親子間彼此的關係,亦藉由親子互動影響對於運動的喜好。因此,運動與家庭關係自然有了一種結合,使得運動對於生命產生了密切的關係,進而促使運動所獲得的質與量同重,無疑的此對於個體的身心而言,是一種心靈的提升。父母的觀感對於孩童的運動概念與運動習慣養成有很大的影響,使得孩童運動的喜好呈現了多世代傳遞的過程。在此,藉由家庭系統理論的引述,瞭解家庭互動對於孩童的影響。孩童的運動行爲受父母影響,其因父母的喜好而決定孩子會從事哪種運動,在運動參與的過程中,若能藉由親情互動關係而引起共同參與運動的興趣,並經由代間傳遞過程,讓運動習慣持續地在家庭成員間發生,而達到終身運動的目標。

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